Træn op til Royal Run med H.K.H. Kronprinsen og komiker Heino Hansen
![](/media/gtvcu3hh/rr-træningsvideo-1.jpg?width=600&height=900&v=1d92c078251c350&quality=95&format=webp)
Spurt, gadedrengehop og høje knæløft er blot nogle af de øvelser, som Hans Kongelige Højhed Kronprinsen og komiker Heino Hansen gennemgår i en række nye løbetræningsvideoer, som offentliggøres i dag og de næste to uger på Kongehusets og Royal Runs YouTube-kanaler.
Det er den tidligere eliteatlet og OL-sølvvinder Sara Slott der svinger pisken, når Kronprinsen og komikeren træner op til tre af Royal Runs distancer: One mile (gå), One mile (løb) og 5 km (løb).
Lidt over 30 procent af Royal Runs deltagere har aldrig deltaget i et motionsløb før, så for at hjælpe dem godt på vej kommer Sara Slott med gode råd til træning – hvad enten man ønsker at gå eller løbe distancen.
Træningsvideo til One Mile (gå)
Træningsvideo til One Mile (løb)